こんにちは。



大月です。



先日、友人が習い始めたお勧めのタイ式マッサージにいってきました。




タイ式マッサージはセラピストの相手と手足を組み合わえてストレッチしていきます。



身体のツボを押しながら、緊張を解き解し心のバランスを整え普段使わない筋肉をほぐしながら、全身の骨格を整えます。



自分では伸ばすことの出来ない筋肉も伸ばしてくれます。




「伸びた～～～」感がかなり味わえます。




迎え入れてくれるスタッフの方たちも暖かく身体も癒されました。












サロンワークにもツボを取り入れお客様のコリをほぐせたらいいなと思います。



そして、



ベルパスタッフは今日も筋トレ欠かせません。